Tips Merawat Gigi Anda Agar Tetap Sehat dan Putih

Halo Halo....Gigi adalah bagian penting dari tubuh manusia. Coba anda bayangkan jika

seandainya kita tidak di anugerahi gigi oleh sang maha pencipta bagaimana kita mengunyah makanan, menggigit makanan. Itulah sebabnya anda harus pintar pintar merawat dan menjaga kebersihan gigi anda. Karena nanti ketika gigi anda sudah sakit dan berlubang tidak ada gunanya lagi anda merawatnya ibaratkan nasi sudah menjadi bubur.

Berikut beberapa tips untuk merawat gigi anda agar tetap bersih dan sehat

Rajinlah Menggosok Gigi Anda
Jangan malas menggosok gigi anda. Paling tidak gosoklah 2 kali dalam sehari.
Menggosok gigi akan membuat gigi anda tetap bersih dan sehat.

Jangan Suka Makan Makanan Yang Manis
Makanan yang mengandung gula tidak baik untuk kesehatan gigi anda. Makanan yang banyak mengandung gula akan membuat gigi anda berlubang dan sakit.

Sikat Gigi Sebelum Tidur
Sebelum tidur biasakanlah untuk menyikat gigi. Menyikat gigi sebelum tidur akan membuat gigi anda tidak berlubang.

Jangan Sering Minum Kopi
Kopi memang bisa menjadi minuman yang enak di seruput di pagi hari. Kopi bisa menjadi teman anda bersantai ataupun nongkrong. Tapi terlalu sering minum kopi akan membuat gigi anda terlihat kuning.
Untuk anda yang suka minum kopi rajin rajinlah menyikat gigi anda.